DHYANAM
ディヤーナム（瞑想）

瞑想は、私達の身体や心や魂を健全にするのに役立つ大切な手段です。たとえ僅かでも真面目にきちんと瞑想をし健全な生活を送っていけば、人は日常の心身のストレスを感じることがなくなっていきます。瞑想は、私達を強くし、朗らかにし、穏やかにしてくれます。そして究極的には、私達を自分自身が神であることに気付かせてくれます。
このCDは、世界で最も古くて深遠な宗教の１つであるヒンドｳ教の精神的伝統に基づいて、ヒンドｳ教の僧侶が指導した瞑想を生で録音したものです。今日世界中の多くの人々が精神的目覚めや心の平安や悟りを求め、ヒンドｳ教に関心を向けつつありますが、そうした要望に応え、日本で製作され公刊されたヒンドｳ教式指導による瞑想の最初のCDです。


(約３０秒視聴できます)
(You may listen each track 30 seconds)

誘導瞑想 - 神への愛と信仰の道
(Guided Meditation according to Bhakti Yoga)

Tracks

01. はじまりの音楽 Opening music

02. 礼拝のマントラ Pranam mantras

03. 座法、その他の準備座法 Sitting and other preparations

04. オームの朗唱 Chanting of 'Om'

05. あらゆるもののための祈り神をイメージする
Prayer for all; imaginations about God;chanting of 'Om Ramakrishna'

06. BGMとともに神を瞑想する Meditation on God with BGM

07. 終わりの賛歌 End part

誘導瞑想-知識と識別の道
(Guided Meditation according to Jnana Yoga)

08. はじまりの賛歌 Opening hymn